2025年5月20日是第35个“全国母乳喂养宣传日”，今年的主题为“生命之初，自然之乳”。

纯母乳喂养是指除母乳外，不给婴儿其他食品及饮料，包括水（除药物、维生素、矿物质滴剂外，也允许吃挤出的母乳），除非有医学指征。我国提倡6月龄以内婴儿应坚持纯母乳喂养，之后在合理添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上。

母乳喂养有哪些好处呢？

对孩子的好处：

1.宝宝可以随时吸食母乳，不需要经过加工和消毒，温度合适，清洁卫生。

2.母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养需要，能够随宝宝的月龄增加而变化，以适应宝宝的需求。

3.母乳中蛋白质、糖分、脂肪、维生素、矿物质和水的比例合适，易于宝宝吸收。

4. 母乳含分泌型IgA抗体及许多免疫活性成分，可与外来抗原结合，阻止有害物质进入肠道，起到被动免疫保护作用。

5. 母乳被宝宝视为同种蛋白，同时含少量外来食物抗原，致敏性低，可诱导口服免疫耐受、预防过敏。

6.母乳含有益生菌、低聚寡糖，可帮助宝宝建立健康的肠道菌群，增强屏障功能，平衡免疫应答。

7.母乳喂养可以增进母婴之间的感情，有利于孩子的身心发育。

对母亲的好处：

1.促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；

2.能够帮助妈妈恢复体型；

3.减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。

对家庭的好处：方便，经济又实惠，增进家庭和睦。

对社会的好处：

1.有利于提高全民族身体素质；

2.有助于小儿智能、社交能力的发育。

文字、编辑：无锡市儿童医院公共卫生处

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